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打者走者の基本とテクニック スライディング
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滑ったままの状態では悪送球などが発生した場合、すぐに次の塁を狙うことができません。
そのため、スライディングしたら、すぐに立ち上がるようにしましょう。
立ち上がります。
右足を伸ばしてスライディングする場合は左回転、左足を伸ばしてスライディングする場合は右回転するようなイメージで
立ち上がることで素早く次の塁を狙って立ち上がることが出来ます。
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次の塁を狙う姿勢
ツーベースやスリーベースを打ってベースにスライディングした時、滑ったままの状態ではいけません。滑ったままの状態では悪送球などが発生した場合、すぐに次の塁を狙うことができません。
そのため、スライディングしたら、すぐに立ち上がるようにしましょう。
すぐ立ち上がるためには
スライディングしてすぐ立ち上がるためには伸ばした膝に少し余裕を持たせてベースに触れた勢いで伸ばした足を軸にして立ち上がります。
右足を伸ばしてスライディングする場合は左回転、左足を伸ばしてスライディングする場合は右回転するようなイメージで
立ち上がることで素早く次の塁を狙って立ち上がることが出来ます。
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